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Persönlichkeitstraining

Resilienz - Mit Widerstandskraft durch turbulente Zeiten

Resilienz ist die Antwort auf turbulente Zeiten, die uns alles abverlangen. Egal ob am Arbeitsplatz, oder im privaten Umfeld. Flexibilität, mentale sowie emotionale Stärke in Zeiten hoher Anforderungen ist die Basis, um Krisen zu überstehen und prägende Entscheidungen zu treffen.

Der Begriff Resilienz wird in der Psychologie verwendet, und bezeichnet die Widerstandskraft und Stabilität die notwendig ist, wenn wir im Leben massiv gefordert werden. Ist die Resilienzfähigkeit gut ausgeprägt, ist man in der Lage, Schwierigkeiten zu bewältigen, ohne in eine persönliche Krise zu stürzen. Sie können auf Ressourcen zurückgreifen und Niederlagen als Herausforderung für die Zukunft sehen.

Zielgruppe

Personen, die in psychosozialen Kontexten arbeiten, Berater, Coaches, Trainer, Mitarbeiter und Führungskräfte

Voraussetzungen

Keine

Schwerpunkte

In dieser Weiterbildung lernen Sie, wie Sie Resilienz einsetzen können, auf welche Ressourcen Sie persönlich zurückgreifen können und wie Sie schwierige Situationen selbst beeinflussen können. Weitere Themen sind die Grundlage der Resilienzforschung, individueller Resilienz-Check und sieben Schlüssel zur seelischen Widerstandskraft. Das Seminar schließt mit praktischen Übungen, um die Vorgehensweisen der Resilienz im täglichen Leben umzusetzen.

Termine 2. und 3. März 2020
Dauer 16 UE - 2 Termine Mo und Di von 9.00 bis 17.00 Uhr
Ort Imst
Kosten EUR 480,- (Preis nach Förderung EUR 192,-)
Kursnummer 3039357.20
Leitung Johanna Constantini, MSc
Kontakt Manuela Fink e-mail: imst@bfi-tirol.at Tel.: 0 54 12/6 38 05
Förderung Das Land Tirol fördert bis zu maximal 30 % der Kurskosten.

Kontakt

Michael Pardeller, MAS

Leitung Abteilung Wirtschaft und Recht

michael.pardeller@bfi-tirol.at
Tel. +43 512 59660 364

 

Kontakt Bezirke

Weiterbildungsbonus Tirol

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