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Ernährung

Veganer Ernährungstrainer - Ernährungstheorie Modul 1

Veganismus ist eine aus dem Vegetarismus hervorgegangene Einstellung sowie Lebens- und Ernährungsweise. Vegan lebende Menschen meiden entweder alle Nahrungsmittel tiereischen Ursprungs, oder sie lehnen generell die Verwertung tierischer Produkte ab.

 

Veganer gehen davon aus, dass eine rein vegane Ernährungs- bzw. Lebensweise positive Folgen auf die Umwelt hat. Hierfür gibt es zahlreiche Theorien, welche beweisen, dass weniger Ressourcen verbraucht und die Umwelt damit weniger belastet wird. Aber auch gesundheitliche Gründe führen immer mehr Menschen zur vegangen Ernährung. Forschungen lassen vermuten, dass die Ernährung Einfluss auf unsere Leistungsfähigkeit und zur Verbesserung bei Allergien beitragen.

Zielgruppe

Personen, die sich beruflich bereits mit Ernährung beschäftigen oder durch eine Zusatzqualifikation sich selbständig machen möchten und Interessierte

Voraussetzungen

keine

Schwerpunkte

Der erste Teil dieser Ausbildungsreihe widmet sich der Ernährungstheorie und den Auswirkungen veganer Ernährung auf unsere Gesundheit, Körper, Geist und Umwelt. Sie erfahren welche Lebensmittelgruppen zur veganen Ernährung gehören und welche Besonderheiten bei höherer sportlicher Aktivität und Schwangerschaft beachtet werden müssen, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen.

Termine 17. bis 19. September 2020
Dauer 16 UE - 3 Termine Do von 18.00 bis 21.00 Uhr Fr von 14.00 bis 19.00 Uhr Sa von 9.00 bis 17.00 Uhr
Ort Innsbruck
Kosten EUR 180,-
Kursnummer 1024175.20
Leitung Andreas Gossner
Kontakt julia.gierzinger@bfi-tirol.at

Kontakt

Mag. Iris Staffler

Abteilung Gesundheit, Wellness und Soziales

iris.staffler@bfi-tirol.at
Tel. +43 512 59660 303

 

Kontakt Bezirke

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